Zapobieganie obrzękom w chorobach nerek
 Bez względu na rodzaj choroby istnieją skuteczne metody na pozbycie się obrzęków i zapobieganie pojawiania się ich w późniejszym okresie.1. We wszystkich chorobach nerek zaleca się ograniczenia spożycia soli. Dotyczy to nie tylko soli dodawanej do codziennych potraw, ale także produktów gotowych takich jak: wędliny, konserwy, marynaty, sery, kiszonki, zupy w proszku, krakersy. 2. Jedzenie moczopędnych pr... 2011-11-30 01:10:37
Kuleczki mięsne z indyka i tofu
450 g mielonego indyka,450 g tofu,1/2 szklanki mąki kasztanowej,1 1/2 szklanki mąki orkiszowej,1 duża posiekana cebula,1/4 szklanki świeżej posiekanej pietruszki,2 łyżeczki soli,4 łyżki stołowe rozgniecionego czosnku,polecane przyprawy, które preferujeszRozmieszaj składniki i wstaw do lodówki nieumywakin woda ... 2011-11-29 01:11:01
Jakiś czas temu opublikowano wyniki badań, które dowiodły, że dieta niskotłuszczowa wcale nie zmniejsza ryzyka zawału, raka piersi i okrężnicy u kobiet, jak sądzono wcześniej. Jednak to nie powód, żeby od razu smażyć na obiad schabowego. Chodzi o to, by wybierać właściwe tłuszcze. Produkty zwierzęce (zwłaszcza tłuste mięso i smalec) zawierają bowiem złe tłuszcze nasycone. To one zwiększają ryzyko chorób serca i raka. Z nich zre... Dieta naturalna
Nazywa się ją również dietą śródziemnomorską. Pewnie dlatego, że bezpiecznie można stosować ją przez całe życie. Zapewnia atrakcyjny wygląd i utratę kilogramów bez efektu jo-jo.Jest bogata w błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe, zawiera najpotrzebniejsze witaminy i mikroelementy. Stosując ją, powinnaś:unikać czerwonego mięsa, tłustych wędlin i tłuszczu zwierzęcego, słodyczy, białego pieczywaograniczyć tłuste mleko i seryjada... 2011-10-29 01:13:51
